Группа здоровья в ДМ "Маяк"

Автор: Дом Молодёжи "МАЯК"
Дата публикации: 09.10.2014 (16:10)

Информация помечена тегами:

маяк шлюз группа здоровья ИнфоНарод.РФ

3430
* количество прочтений.

Дом молодежи «Маяк» приглашает всех присоединиться к занятиям Группы здоровья под руководством Аллы Алексеевны Горбачевой.

Занятия проводит тренер Софья С​ергеевна Титова

Софья пришла к нам после окончания курсов в Школе инструкторов аэробики и фитнеса ITS RUSSIA. Куратор школы предложила поработать ей в группе здоровья с людьми старшего возраста, и она согласилась, так как делать что-то полезное всегда приятно. Так Софью направили в наш Дом молодежи «Маяк».

В программе занятий физические упражнения, растяжка, дыхательные упражнения, а также немного медитации.

Софье нравится работать со своими подопечными. Нравится видеть результат своей работы, когда бодрые и с отличным настроением люди уходят с занятий. А с отличным настроением и дело делается на пять с плюсом!

Ждем вас в понедельник и четверг в 9:30.

Еще никто не оставлял комментарии


Image CAPTCHA